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你是不是曾想过：“我是谁？我有什么特点？喜欢现在的自己吗？想成为什么样的自己呢？”“我与当下的环境能和谐共处吗？”“我与哪些人的关系能轻松应对，哪些我却无力处理？”“哪些关系促进着我个人的成长，哪些却限制了我潜力的发挥？”心理学家认为，人对关系的需要，是一种基本的需要，是与生俱来的需要。研究表明，获得幸福感的关键是建立稳定、有质量的关系。

团体是提供支持和促进个人改变的重要工具。在这里我们没有发言的顺序，带着对彼此和自己的好奇，我们在“此时此地”相遇。在互动的过程中能够觉察自我，强化积极的人际互动模式，知晓并努力改善不良的人际互动模式，将自己在团体中获得的成功经验移植到现实生活中，学会如何与别人建立关系，进而解决现实中遇到的问题。团体会为大家提供安全的范围，创造一种信任的、温暖的、支持的环境。在这里，你能获得情感上的支持，被接纳，被聆听；在这里，你能感受到自助与助人的快乐；在这里，你能收获与原生家庭不一样的矫正性体验；在这里，你能检视自己的人际互动模式，并提高自己的觉察能力。我们真诚地邀请你的加入，并希望和你在团体中相遇。

新生适应团体简介:

1.招募对象：大一新生。

2.招募人数：24人。

3.团体时间：10月14日晚19:30-21:00

4.团体地点：大学生心理健康教育中心团体辅导室。

人际关系团体简介:

1.招募对象：希望寻找、获得积极人际关系，提高人际交往能力的在校学生。

2.招募人数：20人。

3.团体时间：10月16日晚19:30-21:00

4.团体地点：大学生心理健康教育中心团体辅导室。

报名方式:

请于2024年10月11日前扫描下方二维码加入心理活动群，管理人员将在群内更新活动相关信息。